2018“慈善太极 助力养老”活动启动
老者安之，朋友信之，少者怀之；老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼；出入为友，守望相助，疾病相扶。

由市慈善事业发展中心和市体育总会联合发起，由市太极拳协会携手各区县太极拳协会具体承办的2018 “慈善太极 助力养老” 公益活动，于本月24日正式启动，来自全市13个区县的102个慈善社区参加今年首批“慈善太极”公益辅导站活动。

“慈善太极 助力养老”，是为了弘扬慈善文化，践行慈善理念，引导老年人参加文明向善的健身运动，丰富老年人的养老生活。.通过慈善太极活动的推广，使社区老年人对健康更加重视,并学会简单太极养生方法,共同更好的带领居民开展活动，吸引更多的老年人从家中走出来，积极参与活动，提高身体素质，减轻家庭和社会负担,通过了解慈善文化理念，营造互帮互助，互敬互爱的社区慈善氛围。也通过”慈善太极,助力养老”活动,促进健康,和谐,友爱的社会风尚。

沈阳市慈善事业发展中心主任 王裕 

启动仪式上，市慈善事业发展中心主任王裕，代表发起单位致词，介绍了“慈善太极，助力养老”公益活动的项目背景和目标。

王主任说，过去提到慈善，大家首先想到的是扶贫济困、帮助弱者，但去年我国颁布的新的《中华人民共和国慈善法》，对慈善有了新的定义。慈善不仅仅是扶贫、济困，还包括了公益事业、公益行为。能够促进教育、文化、卫生、体育等方面的公益行为都属于慈善行为。这就为全社会参与慈善提供了了更多的产品和机会。王裕主任提到，太极拳是中华民族优秀的健身、养生方式，太极拳的历史更是渊源流长，我们希望通过太极拳这项运动，通过我们首批慈善太极辅导站各位站长和志愿者的努力，帮助和扩大我市慈善社区的建设，尽自己所能帮助更多需要帮助的老年人，既达到前身健体的作用，又能够加强邻里间的沟通，更多的关爱社区中高龄、孤寡老人，逐步改善我们的社区氛围。“予人玫瑰，手有余香”，希望通过“慈善太极 助力养老”项目，把关爱带给更多的人。

沈阳市肛肠医院康复科主任、沈阳市太极拳协会副会长 陈晓彤

市太极拳协会副会长陈晓彤为大家分享了关于《太极拳与中医养生》。陈晓彤现任市肛肠医院的康复科主任，是著名中医医生、市医养结合专家库专家、市卫计委的健康宣教讲解员。她学习太极拳十年有余，近年她将中医、太极拳和太极拳文化结合到临床，发现太极拳对于手术后的恢复，慢性病的防治，老年病的预防，甚至提高肿瘤患者的生活质量，都起到了积极地治疗作用，几年来已经有了不少患者受益。
 
陈晓彤说“太极拳文化蕴含着生命的道理，深邃的生命理论应用古代朴素辩证唯物论的阴阳太极化生的五行八卦就可以解释，太极拳中的“棚捋挤按采列肘靠”打通自身的穴道，通过经络运行，让气机通达全身，根据时辰和方位运用深长的呼吸吐纳与自然界向交通，达到天地人合一。万物生长靠太阳，雨露阳光滋润万物，太极拳正是在这自然界中陶冶这情操，一套太极拳打完，无不全身气血通畅，心情愉快，再大的烦恼再久的的压力也会在那一瞬间消散，这就是太极拳，坚持每日习练，则身体通达柔软，壳穴开放有秩，则病安从来？“
 
目前，我国老年人人口占全球老年人总量的五分之一，所以今天的“慈善太极，助力养老”公益活动是至关重要的，但我们相信，通过这个启动仪式，定会带给我明美好的明天！

沈阳市太极拳协会秘书长 胡伟

沈阳市太极拳协会秘书长 胡伟，代表协会宣读“慈善太极，助力养老”项目实施方案。

十三个区县市分会会长代表授旗

首批参加 “慈善太极，助力养老”公益活动的辅导站共有102个，未来的一年里，我们将持续的学习并宣传慈善文化，践行慈善理念，将慈善太极带到社区，力所能及的帮助更多需要帮助的人，让公益在每个人的心里开花、结果！